zajęcia dla młodzieży i dorosłych

Krav Maga dorośli zajęcia na sali gimnastycznej

Krav Maga Szczecin dorośli

Zajęcia z Krav Magi dla młodzieży i dorosłych przybierają różny format w zależności od od tematyki treningu i zaawansowania uczestników. Oto przykładowy opis zajęć z Krav Maga dla dorosłych i młodzieży: Rozgrzewka: Zajęcia zazwyczaj rozpoczynają się rozgrzewką, która ma na celu przygotowanie ciała do aktywności fizycznej.…