WARSZTATY SAMOOBRONY KRAV MAGA dla KOBIET!!!
SZCZECIN, 23.04.2022 r. Sala gimnastyczna VI LO,
ul. Jagiellońska 62, godziny: 14.00-16.00.
Cykliczne Warsztaty raz w miesiącu!!!
Nieważne są: Twój wiek, poziom aktywności fizycznej lub jej brak. Najważniejsze jest Twoje nastawienie na naukę realnej Samoobrony bazującej na naturalnych odruchach, więc obawy typu: „Czy podołam?!” odłóż na bok, przyjdz i przekonaj się sama, a wyjdziesz z zajęć bogatsza o Wiedzę i Umiejętności:
– jak zareagować i działać w sytuacjach zagrożenia (duszenia, obchwyty, chwyty za ubranie, części ciała, próby gwałtu, napaści słownej, ataków narzędziami),
– jak opanować stres,
– jak rozpoznać zagrożenia i ich unikać,
– jak efektywnie wykorzystać przedmioty codziennego użytku.
Bierzemy pełną odpowiedzialność za to czego nauczamy, więc nie nauczymy Cię tego jak wygrać lub przegrać, tylko – JAK PRZETRWAĆ sytuację zagrożenia, obronić siebie i najbliższych i w jednym kawałku wrócić do domu.
O zapisie decyduje kolejność zgłoszeń.
Do zobaczenia: 23.04.2022!!!
